Wod 375 con thrusters de Cross Training

5 Rounds For Time -- 1 rondas

3 Thrusters (95# / 65#)
5 Pull-ups
7 Burpees
9 Toes-to-bars

Calentamiento específico Thrusters

Calentamiento específico Pull-ups

Calentamiento específico Burpees

Thrusters

Pull-ups

Burpees

Toes-to-bars

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