Wod Barbara 11 con pull-ups de Cross Training

Cronométra cada ronda, descansa entre rondas 3 minutos

5 Rounds For Time -- 1 rondas

20 Pull-ups
30 Push-ups
40 Sit-ups
50 Squats

Calentamiento específico Pull-ups

Pull-ups

Push-ups

Sit-ups

Squats

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