Wod Jason 24 con air squats de Cross Training

For Time -- 1 rondas

100 Air Squats
5 Muscle-ups
75 Air Squats
10 Muscle-ups
50 Air Squats
15 Muscle-ups
25 Air Squats
20 Muscle-ups

Calentamiento específico Air Squats

Air Squats

Muscle-ups

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