Wod In teams of 2 464 con meter row de Cross Training

Este WOD será una competición entre los atletas. Un atleta remará mientras el otro hace tantas repeticiones del otro movimiento como sea posible. Los atletas cambiarán de lugar tan pronto como se complete la fila. Una ronda se completa después de que ambos atletas hayan completado la fila.

4 Rounds For Time -- 1 rondas

  • 250 Meter Row
  • AMRAP Handstand Push-ups

Row

Handstand Push-ups

Wod aleatorio
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