Wod 487 con burpees de Cross Training

3 Rounds For Time -- 1 rondas

  • 21 Burpees
  • 15 Toes-to-bars
  • 9 Deadlifts (225# / 155#)

Calentamiento específico Burpees

Burpees

Toes-to-bars

Deadlifts

Wod aleatorio
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