Wod 186 con snatches de Cross Training

Completa 5 snatch lo más rápido posible dentro del minuto, después utiliza el tiempo restante para hacer el máximo número de burpees. La puntuación de este wod será el número de burpees.

EMOM -- 10 Minutes rondas

Calentamiento específico Burpees

Snatches

Burpees

Wod aleatorio
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